לפני מפגש ראשון, טבעי לרצות לדעת איך הוא יתנהל. האם צריך להכין משהו? האם רוב הזמן מדברים? והאם צריך להכיר מראש את הגישה האנרגטית? אני רוצה לספר כאן כיצד אני עובדת, כדי שיהיה קל יותר להבין למה לצפות.
לפני הפגישה, נכיר בטלפון
אפשר להתחיל בשיחת היכרות טלפונית ללא עלות. נשוחח על הסיבה לפנייה, ואפשר יהיה לשאול על אופן העבודה ולבחון יחד אם הליווי מתאים לצורך שלך. בשיחה אפשר גם לברר את פרטי המפגש והתיאום.
נפתח במה שהביא אותך עכשיו
בפגישה הראשונה ננסה להבין יחד מה מבקש תשומת לב. לפעמים זו תחושת תקיעות, לפעמים קושי שחוזר, ולפעמים רצון שעדיין קשה לתת לו מילים. אין צורך להגיע עם הסבר שלם או לספר את כל סיפור החיים בפגישה אחת.
לדוגמה דמיונית, אדם יכול להגיע עם המשפט ״אני רוצה שינוי, אבל לא יודע במה להתחיל״. אפשר להתחיל משם ולברר באילו תחומים התחושה הזאת מופיעה, מה חסר לו ומה היה רוצה שייראה אחרת.
מתוך השיחה נוכל להתבונן בחוויות מן העבר ובהווה, ברגשות, בחלומות ובדפוסים. אני מקשיבה, שואלת ומשקפת, ובוחנת יחד עם המונחה אילו חיבורים מתאימים לחוויה שלו.
איך נבחר את הכלים?
הטיפול האנרגטי בגישת הבאיו־אורגונומי נמצא במרכז עבודתי. לצדו אני משלבת שיחה וכלים מעולם ה־NLP ומלימודי מסע הנשמה. בפועל, כל מפגש מתפתח בהתאם לאדם שמולי, לרצונו ולקצב שלו.
אפשר לשלב נשימות, דמיון מודרך או עבודה אנרגטית. כאשר יש רצון לכך, אני נעזרת גם בקלפים ובמטוטלת. אין צורך בידע מוקדם, ואפשר לשאול, לבקש הסבר או לומר שכלי מסוים אינו מתאים לך. הכלים האלה אינם משמשים לאבחון רפואי.
איך מסיימים, ומה קורה בהמשך?
המפגש נמשך עד שעה וחצי. הסיום עשוי לכלול מדיטציה, דמיון מודרך או שיחה על התובנות שעלו. אין סיום קבוע לכל המפגשים.
בין הפגישות אני עשויה להזמין תשומת לב לאופן שבו נושאים שדיברנו עליהם מופיעים ביומיום, ולתחושות שהם מעוררים. במפגש הבא אפשר לחזור אליהם ולבחון מה היה משמעותי עבורך.
משך התהליך והמשך המפגשים נבחנים באופן אישי. כשנדרש בירור רפואי או מענה נפשי מקצועי, הליווי שלי אינו מחליף אותם. את שאלת ההתאמה כדאי להעלות כבר בשיחת ההיכרות, כדי לבחור את הצעד הבא מתוך הבנה.